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求英文PPt,关于夏季健康饮食的
1、high temperature 会让你身体水分流失. 所以 water首当其冲。无论你在教室,办公室或者车里,确保你随身带有一瓶水 however, 饮料选择是有讲究的。
2、吃平衡饮食的人应该比只吃饼干和汉堡的人健康,不应该吗?我更喜欢只吃健康的食物,我认为我是一个素食者。
3、康奈尔大学营养学研究员布莱恩-文森克博士发现,把盘子从12英寸缩小到10英寸,可以使人们少摄入22%的卡路里。即使你只在晚饭时用小点的盘子,一个月下来你也可以从饮食中减少5000卡路里的摄入。就是这么简单。
4、春捂,秋冻,冬令进补,夏令防暑,只为健康。 总而言之,保持乐观的精神状态,良好的生活习惯和健康的生活环境,只为健康。 详见百度“南京 周旭的博客”。
夏季饮食健康小常识
1、入炎夏,不妨常喝粥!冬瓜粥-清热养胃;丝瓜粥-祛热解毒;大西瓜皮粥-利尿消肿。将冬瓜、丝瓜或大西瓜皮切丁与大米同煮加盐即可。
2、夏季饮食以甘寒、清淡为宜,烹煮忌重油厚味。
3、第一:饮食以清淡为主 夏季饮食以清淡、苦寒、丰富营养、易消化的食物为佳,不要食用黏腻食品,以避免阻碍胃肠消化,同时,勿过饱过饥。夏季酷暑炎热、高温湿重,吃苦味的食物能清泄暑热,更可以健脾,增进食欲。
幼儿园饮食安全常识ppt课件
1、PPT第一页)你们看,这是谁?懒羊羊为什么在哭呢?(幼儿猜测原因)2。
2、让幼儿知道基本的饮食卫生常识:餐前要用肥皂洗净双手,生食瓜果须洗净去皮,不叹食街头小吃。初步培养幼儿良好的个人卫生习惯。活动准备:洗干净的苹果一只,水果刀一把。洗净去皮苹果每人一小块,放在干净盘内。
3、观看多媒体课件画面二,引导幼儿观察食品外包装,认识三无食品。
4、知道基本的饮食卫生常识:餐前要洗净双手;生食瓜果须先洗净、去皮、不贪食街头小吃;不一次吃过量或喝过多的饮料。养成良好的个人饮食习惯。准备:挂图:干净食物***爱。
5、活动前了解本班幼儿换牙的情况,部分幼儿已开始换牙。 乳牙图片、恒牙模型;汉字:换牙、乳牙、恒牙;记号笔、手工纸每人一份。 事先与卫生老师联系好。
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