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急求:健康饮食知识问答题
此外，答案：B 食物中还含有一类物质，虽然它们既不能被体内的消化酶所分解，也不能被机体吸收利用，但却是维护身体健康所必需的，营养学上把这类物质叫做膳食纤维。
、低盐饮食有利于预防高血压，一般每人每天的食盐用量不应超过多少为好？B A.4克 B.6克 （吃清淡少盐的膳食有利于健康，流行病学调查表明，钠的摄入量与高血压发病呈正相关，因而食盐不宜过多。
一个不经常生病的人是否就是完全健康的人？ □ 答案：不是。 一个没有残疾的人是否就是完全健康的人？ □ 答案：不是。 长寿是不是健康的唯一目的？ □ 答案：不是。
均衡饮食问答题及答案，如下 如果已感染感冒等呼吸道疾病，应大量喝水，宜吃清淡食物，如蔬菜、水果等，不宜吃肥腻、煎炸及过凉的食物，少吃辛辣食物，多吃养阴润肺食物，如梨、萝卜等。
健康饮食知识问答题及答案
1、答案：A 【正解】身体肥胖容易患高血脂、高血压，但不能说身体瘦就不会得。
2、问：哪些食物不宜空腹食用？柿子、西红柿、山楂、橘子、牛奶、豆浆、糖、白薯、冷饮、酒、大蒜、茶、黑枣、维生素、菠萝。
3、蔬菜里的蛋白质对人体不但有同样的营养价值，而且比肉食吸收得好、几乎不分解代谢毒素。答案： True 吃素是佛家***所遵循的规矩，会导致营养不良。
煲汤真的没营养吗
1、肯定是有营养价值的呀 汤是由水和各种不同食材放在一起，经过一定时间的不同的火候炖制而成的一道美味美食，也是人们生活中餐桌上不可缺少的一道佳肴。
2、一般来说，肉汤、鸡汤中的蛋白质含量仅有1%~2%，和 15%~20% 的肉块相比，显然蛋白质含量是低多了。
3、没有，像鸡汤骨头汤这一类的荤汤里基本上都是大量的脂肪和嘌呤，而蛋白质和钙是几乎不溶于水的。
4、您好，还是有营养的。方法 网上有很多言论称，广东人煲汤喝汤是一种错误的养生方式，炖汤时，营养全都在肉里，光喝汤的养生效果不好。
5、对于一些专家说汤没有营养我认为其实是有些不对的，因为我认为汤里面的营养只有多和少的关系，而不是存在着没有营养的这个说法的，所以我认为这个说法其实是不可靠的，并且我认为汤里面全是也是有着营养的。
6、所以说，煲汤后营养并没有完全到汤里，只喝汤，不吃肉，营养是不全面的，大部分的蛋白质都被浪费了，反而吸收了很多脂肪。
健康饮食|爱喝这种汤其实伤血管还害肾,很多人还以为大补
这是一种有损 健康 的吃法。因为，最后喝下的汤会把原来已被消化液混合得很好的食糜稀释，势必影响食物的消化吸收。
如果说喝的是非常清淡或不加盐的汤，这可以说是非常少数，作为特例罢了。长期喝肉汤，无疑会导致钠摄入过多，诱发高血压，而高血压最终的危害必然会到肾脏，对于肾不好的人，更是双重打击，会带来肾病的进展。
另外，如果骨头没有处理干净或是使用了药物饲料等不健康的饲料，骨头汤中可能会含有一些有害物质，对健康会有影响。综上所述，骨头汤对人体健康确实有好处，但并不是万能的大补，需要适量食用，并且要选择干净健康的骨头制作。
大量喝羊汤后可能会导致患者上火，诱发口舌生疮的症状，而且羊汤嘌呤含量较高，可能会引发痛风，另外一点羊肉当中一般含有的脂肪或者是胆固醇比较高，如果经常吃，很有可能会引起动脉硬化或者是高血脂，因此一定要适量。
蔬菜汤许多中[_a***_]会以为摄生就要多喝蔬菜汤，其实不然，首先蔬菜汤中的钠、钾等元素也简单导致血液中的胆固醇升高，会添加中老年人的血管健康问题的风险，不利于血管中的代谢废物排出体外。
儿童健康饮食知识问答题及答案
1、蔬菜里的蛋白质对人体不但有同样的营养价值，而且比肉食吸收得好、几乎不分解代谢毒素。答案： True 吃素是佛家***所遵循的规矩，会导致营养不良。
2、食物中含有什么营养素？请任答3种即可 答案：糖、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水。合理营养的意思是否就是多吃保健品？答案：不是。为什么要提倡多吃蔬菜、粗粮？答案：含丰富的维生素和纤维素。
3、问：哪些食物不宜空腹食用。柿子、西红柿、山楂、橘子、牛奶、豆浆、糖、白薯、冷饮、酒、大蒜、茶、黑枣、维生素、菠萝。问：干海带如何泡发。
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